ブログ記事一覧

【糖と脂肪混ぜると危険!!】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【糖と脂肪混ぜると危険!!】 今、コカ・コーラの お茶のCM 回転ずしや パスタが 出て来て、 「おいしいものは …

【ダイエットをはじめて 3ヶ月すると・・・】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【ダイエットはじめて 3ヶ月すると・・・】 タカキ薬局でダイエット 現在、100人以上の 方が頑張ってもらっていま …

【ダイエットは 80%で攻める】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【80%】 僕はF1が好きです。 昔、元F1レーサー鈴木亜久里さんが 「うまいレーサーは限界手前の 80%で走る。 …

【呼吸を整えて痩せよう】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【呼吸を整えて痩せよう】 少し前にロングブレスダイエット ってものが流行りました 今、やっている方いるんでしょうか …

【空腹感に従って食べる】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【空腹感に従って食べる】 人間には、もともと太らないための センサーがあります。 それが「空腹感」です。 太りにく …

【アルカリ性食品 体を温めるもの】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【アルカリ性食品 体を温めるもの】 血液をサラサラにするアルカリ性食材 このアルカリ性食品にも2種類あります。 【 …

【酸性の食材、アルカリ性の食材①】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【酸性の食材、アルカリ性の食材】 血液をドロドロにする酸性食品 実はこの酸性食品には2種類あります。 【体を冷やす …

【酸性? アルカリ性?】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【酸性? アルカリ性?】 脂肪が燃える順番。 血液中の中性脂肪 が最初に燃えます。 血液中にあるのですから、血液が …

【脂肪が燃える順番】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【脂肪が燃える順番】 今日は脂肪についてのお勉強です。 中性脂肪 内臓脂肪 皮下脂肪 と一言でいっても 脂肪もいろ …

【意志を持って食べたら太らない】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【意志を持って食べたら太らない】 実験です。 興味がある人はやってみてください。 【今日はおいしい○○を必ず食べる …

【飲み会でダイエット5つの心得】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【飲み会でダイエット5つの心得】 先日、僕は大阪でパーティー に参加してきました。 (*^。^*) とても楽しいひ …

【ダイエットにはお肉も大事】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【ダイエットにはお肉も大事】 当店のダイエット ではあまり、お食事の 内容に対しては口出しをしません。 でも、皆さ …

【6月9日 57歳 女性 49日で 56.9キロ から―3.2キロ減の体験談】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 実際にダイエットをされている方の生の声です。(*^。^*) 57歳の女性の方ではじめた時が56.9キロ49日たって 53 …

【6月9日 68.3キロから 1.7キロ減! はじめて一週間 29歳女性 】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今回は実際にダイエットをされている方の生の声です。(*^。^*) 29歳の女性の方ではじめた時が68.3キロそれから一週 …

【41歳 63キロ→ 55キロ 達成まであと一歩 ちゃんと寝ると痩せる】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今回は実際にダイエットをされている方の生の声です。(*^。^*) 41歳の女性の方ではじめた時が63キロ現在は 55.4 …

【ダイエットが失敗するのは「ブレ」ているから】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【ダイエットが 失敗するのは 「ブレ」ているから】 今日は コモ先生のものを 参考にしました。 摂取カロリー<消費 …

【痩せる 服装】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【痩せる 服装】 これを着ると痩せやすい これを着ると太りやすい そんな服装があるのって ご存知ですか? 実は当店 …

【お風呂で出来る痩せる体操】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【お風呂で出来る痩せる体操】 今日は大阪の大下先生 に教えていただいた 痩せる体操のご紹介です。 名付けて【ペット …

【やせる お昼ごはんの簡単な選び方】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【やせる お昼ごはんの簡単な選び方】 さて、ダイエットをされている方 朝ご飯食べた後から お夕飯を食べた後にボーン …

【BMIってなーに?】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【BMIってな~に?】 体重測定をするとBMIというものが 出てきます。 今日はBMIについてご説明します。 BM …

【44日で -6キロ減 37歳美人ママのカウンセリング】

【37才 44日でー6キロ減美人ママのインタビュー】 今日は新しい取り組み今日、採れたてホヤホヤのインタビューです。(*^。^*) 参考になったらうれしいです。 ここからインタビューです。↓↓↓↓↓ 37才美人ママです。 …

【みんなで変装】

昨日、竹内文具店で 買ってきた変装セットで 今、ダイエットを頑張っている 方々に変装してもらいました。 お手軽で結構楽しいです。(*^。^*)

【絶食は逆効果!炭水化物も1日3回食べる】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【絶食は逆効果!炭水化物も1日3回食べる】 糖質制限ダイエットがここの所ブームに なっていますが でもこれ一歩間違 …

【朝食も夕食も早めの時間に食べる】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【朝食も夕食も早めの時間に食べる】 ダイエットはカンタンにいうと 脂肪をいかに燃やすか 脂肪が燃えやすい時間は空腹 …

【○○の時につま先立ち が効果あり!!】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【○○の時につま先立ち が効果あり‼】 昨日はふくらはぎのマッサージについて ご紹介しました。 さて、もっともっと …

【代謝を上げるふくらはぎマッサージ法】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 さて、昨日は 【ふくらはぎ】が 大事という話をしましたが マッサージがいいですよ~ とお話をしましたが そのマッサ …

何をやっても痩せなかった 10キロ落ちた Mさんの体験談

なんと ディズニーランドで2キロダイエットに成功された例

1週間で1キロ減!! ご褒美日を設けてダイエット成功

【浮腫みを取るには○○をマッサージ】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【浮腫みを取るには ○○をマッサージ】 人間にあって犬や猫にないものって な~んだ いきなりナゾナゾから 入りまし …

【トリプルを飲まないと落ちが悪い人を発見された方】

実際にトライされている方の例です。 トリプルを飲まないと落ちが悪い事を発見されました。

【トリプルの回数を増やしたら落ち始めた人のグラフ】

トリプルの回数を5回にした落ちが良かった人の例です。

【新月の日はデドックスしやすい日】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 さて、今月の満月と新月の日って ご存知ですか? 満月は15日 新月は29日です。 実は ダイエットと いうかカラダ …

【バイキングで食べすぎないコツ】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 さてさて ついつい 食べすぎちゃう方に 朗報!! 特にバイキング などでついつい 食べちゃうのよね~ ていわれる方 …

【白米をカンタンに玄米の様にかえる方法】

【白米をカンタンに玄米の様にかえる 魔法の方法】 玄米と白米の 違いって どれくらいあるのか? 滋賀県の コモ先生が 調べてくれました。 ◎〈玄米〉◎◎◎◎◎ ・ビタミンB1=0.4mg ・ビタミンB2=0.04mg ・ …

【カンタンドカ食い対処法】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【お腹空くと、 ドカ食いしてしまうんです・・・】 よく聞きまーす(^v^) でも大丈夫よー☆ 食欲は、体だけでなく …

【腹八分ってどれくらい?】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【腹八分目ってどれくらい】 昔からいわれる「腹八分目」 で食べるといいよ といわれます。 実際に腹八分目 で食べる …

【量を減らさずカロリーを減らすコツ 2】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【量をへらさずカロリーを減らす 第二弾】 前回は、停滞期脱出のコツをご説明 しました。 今日はその二弾です。 【調 …

【量を減らさずカロリーを減らすコツ 1】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 停滞期の脱出法として 【食べる量を減らさず カロリーを減らす】 停滞期をいち早く抜け 出すコツ 量を減らさずカロリ …

【停滞期の脱出法1】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【停滞期の脱出法】 停滞期はカラダが 次に落ちる為の準備をしている 期間です。 停滞期の心構えは まず慌てない事 …

【停滞期はワクワク期間】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【停滞期はワクワク期間】 ダイエットをされていると 避けて通れないのが 【停滞期】です。 いつもと同じようにしてい …

【生理中って減りにくいってホント?】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【生理中って減りにくいってホント?】 生理中って減りにくいって 本当ですか? 答え 【本当です】 もっというと生理 …

【ダイエットはじめるなら 旅行後、旅行前?】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【ダイエットはじめるなら 旅行後? 旅行前?】 この所、旅行に出かける 方が多い様に思います。 体重が気になる 事 …

【旅行中に気をつける7か条】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【旅行中に気をつける 7か条】 さて、GWも 今日から最後の 大型連休ですね。 これから 旅行に出られる 方も多い …

【食事時間を見直すのもダイエットのうち】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【連休中だからできること】 当店でカウンセリングを受けている Sさん 今回どどーんと 1.3キロも減です Sさん、 …

【まやかしの食欲をなくす 方法】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【まやかしの食欲をなくす 方法】 どうしてもたべちゃうのよね~ って それまやかしの食欲ではないですか? なんとな …

【車の中でもできる エクソサイズ】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今回は休日に 車の中でもできる エクソサイズを ご紹介しますね。 これ、車の中でも できて、それでいて 効果が実感 …

【ノンカロリー商品も食べすぎれば太る】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【ノンカロリー 商品も食べ過ぎれば太る】 「微糖」 「ゼロカロリー」 「糖質オフ」 今やゼロカロリー じゃないと商 …

【夕食を食べる時間を早くしたら落ち出した方の例】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 GWを使って朝ご飯を食べる時間を早くしたら落ち出した方のグラフです。 時間って大事ですね。 ダイエットをはじめたい!! …

【実例 旅行に行ってもすぐに戻ります。】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 旅行に行っても ダイエットのリズムが出来ていると すぐに戻ります。 ダイエットをはじめたい!! そう思ったアナタは・・・ …

【90キロから70キロ目前の方の感想】

・初めての方      ・カウンセリングの流れ     ・お客様の声    ・アクセス   ★お電話でご予約★   06 …

【親子で頑張っている方の例です。】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 親子で頑張っている方のグラフです。 ダイエットをはじめたい!! そう思ったアナタは・・・ まずはお電話ください♪↓↓↓↓ …

体重の変化はなかったですが、脂肪が落ちた方の例

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今週は体重の変化はなかったのですが、脂肪はガクンと落ちた人の例です。 ダイエットをはじめたい!! そう思ったアナタは・・ …

一週間やってみた人の感想です。

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今回は 一週間ダイエットをされた方の感想です。 ダイエットをはじめたい!! そう思ったアナタは・・・ まずはお電話くださ …

【誰でも明確な目的を作れるコツ】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 先日は 明確な目的を 持つとヤセル気持ちが 維持しやす事を ご説明しました。 「でも、 私・・・・ そんなのない」 …

【意志が弱くても○○があればダイエットはうまくいく】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 前回は旬の食材について お話させていただきました。 旬はエネルギーが しっかりと溢れています どうせ食べるなら 質 …

【旬を上手に見分けるコツ】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 ダイエットは 一ヶ月に5%位の体重減が ちゅうどいいペースです。 無理なく頑張ってくださいね。 さて、せっかくダイ …

【一ヶ月で痩せていいのは〇%】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【一ヶ月で痩せていいのは 〇%】 さて、世の中には いろいろな ダイエットがあります。 一ヶ月で-7キロ減 2週間 …

【痩せてはいけないサイン その2】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【痩せてはいけないサイン           その2】 さて土曜日の続き ですが・・・ 痩せてはいけないサインが …

【痩せてはいけないサイン】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【痩せてはいけないサイン】 食べる量を減らしても 痩せない 痩せてもすぐに戻って しまうのは カラダがヤセル のを …

【ダイエットが成功する人の思考回路】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【ダイエットが成功する 人の考え方】 「喜べば、喜びが、喜びながら、 喜びごとを集めて、喜びにくる」 これは 健康 …

【食べ順ダイエットがヤセルワケ】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【食べ順ダイエットがヤセル理由】 野菜から先に食べて 最後にごはん やパン などの炭水化物を食べる ダイエット 【 …

【ガタガタのグラフ が きれいなグラフにかわった例】

ガタガタのグラフが綺麗なグラフに変わった例です。 このブログを参考にされたようでとっても嬉しいです。

【実際にこんな感じでやってます。 パパイヤを1時間早くしたらよかった例】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 パパイヤ を 早くしたら体重が落ち始めた方の例です。 ダイエットをはじめたい!! そう思ったアナタは・・・ まずはお電話 …

【食べすぎても〇日以内に処理すればOK】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【食べすぎても〇日以内に処理すればOK】 ダイエットって最低でも3ヶ月は 掛ります。 うまくいく時もあれば、 そう …

【お話することもダイエットのうち】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 昨日は2月から行ったマチゼミの総括会に 出席しました。 タカキ薬局は 7回目から参加していて すでに7年取り組んで …

【朝食後から 夕食後までの増え方を意識したら 1.1キロ減した人の例】

【遅くなってもパパイヤをしっかり飲んで 2ヶ月で7キロ痩せた方】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今回は 夜遅くてもパパイヤをしっかり飲まれて2ヶ月で7キロ減の方の例です。 ダイエット相談の詳しい事はhttp://am …

【睡眠が ダイエットに影響を及ぼしている人の例】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今回は 睡眠を気をつけたら体重が落ち始めた方の例です。 寝た方が落ちがいいですね。 ダイエットをはじめたい!! そう思っ …

【ちょっとバランスを崩された方の例 もう一度再チャレンジ】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 ちょっとバタバタしていて1キロ増えた人の例です。 もう一度 再チャレンジ!! ダイエットをはじめたい!! そう思ったアナ …

【パパイヤを外出時でも飲む方法】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 Kさんがパパイヤ を外出時に飲む方法を考案されました。(^o^)丿 Kさんありがとうございます。<(_ _)&gt …

「生活」【太らない買い物時間】

  こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今日、新しい 白衣が 届きました。(*^。^*) いつものよりも 倍以上の値段のもので 着心地も 重 …

【代謝を上げる温冷浴のすごさ】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【代謝を上げる温冷浴のすごさ】 さて昨日は 睡眠が少なければ 【質】を よくすればよい というお話をしました。 さ …

【タカキ薬局のダイエットとは その2】

Q.食事制限はありますか?       はい、基本的にはありません。       ただ、今の食事で太っているなら減らして もらわないとやせませんよね。 &nbs …

【4ヶ月で-7.4キロ減.33歳出産後太りナオさんの喜びの声】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市で ダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の 高木タイスケです。 今回は33歳の岡崎市のナオさん(女性) の喜びの声です 10月 19日の時点で 55.5キロあった体重が 4ヶ …

【睡眠時間が少なくてもヤセるコツ】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【どうしても睡眠時間が取れない人に】 「寝る事がいい事」 皆さんのお話を 聞いていても それは皆さん ご存知なよう …

【出産太り 4ヶ月で 55.5キロ → 48.1キロ 喜びの声♪】 

今回は達成された方の喜びの声です。(*^。^*) ダイエットをはじめたい!! そう思ったアナタは・・・ まずはお電話ください♪↓↓↓↓↓↓ 0564-26-1717 9時~20時まで日曜・祝日 定休 漢方相談 タカキ薬局 …

「ハンドベルで 特訓です。」

出社前の 僕です。 息子が持っているのは ハンドベル こんど 大阪で行われる ダイエットの総会で 使う小道具です。(*^。^*) 今日は仕事が終わったら 仲間と特訓です。

『喜びの声』【4ヶ月半で 11.35キロ減 31歳男性の声】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今回は31歳のヒロくん(男性) の方の喜びの声です 8月 5日の時点で 77.05キロあった体重が 12月29日で …

停滞期脱出  朝ご飯をしっかり食べたら体重が落ち出した例

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今回は停滞期を脱出した人の例です。朝ご飯をちゃんと食べる様になっておちはじめました。 ダイエットをはじめたい!! そう思 …

【お昼ごはんをやっぱり食べすぎと気づいた方の例】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 ダイエットをはじめたい!! そう思ったアナタは・・・ まずはお電話ください♪↓↓↓↓↓↓ 0564-26-1717 9時 …

【グラフの形を気にしたら実際に体重が落ちた人の例】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 ダイエットをはじめたい!! そう思ったアナタは・・・ まずはお電話ください♪↓↓↓↓↓↓ 0564-26-1717 9時 …

『グラフの見方』 【不思議とヤセル 魔法のライン】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【不思議とヤセル 魔法のライン】 さて、今日はちょっと裏技です。(*^。^*) お使いになっている グラフ化体重日 …

【こんな感じでやってます。 お昼の食べムラ】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 この例は お昼にたくさん食べちゃっているけどそれに気づかない「食べムラ」があるケースです。 その後、この方は食べムラもな …

『喜びの声』【33歳  やッチャン(女性) 3ヶ月で9.8キロ減】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今回は53歳のサーちゃんさん(女性) の方の喜びの声です 8月12日の時点で 63.55キロあった体重が 5カ月後 …

『喜びの声』【53歳 サーちゃんさん(女性)5カ月で マイナス―12.1キロ】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今回は53歳のサーちゃんさん(女性) の方の喜びの声です 8月12日の時点で 63.55キロあった体重が 5カ月後 …

『喜びの声』【49歳 イーチャンさん(女性)76キロ → 56.65キロ】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今回は49歳のイーちゃんさん(女性) の方の喜びの声です 当初、76キロあった体重が 現在 56.65キロ で3ヶ …

『運動』【お風呂で代謝アップの○○体操】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【お風呂で代謝アップの○○体操】 ダイエットは少しずつ 代謝を上げると効果的(*^▽^*) 運動よりも活動の方が …

【こんな感じでやってます。 置き換えなしで2ヶ月体重維持】

置き換えをやめて 2ヶ月以上体重を維持している方の例です。

【こんな感じでやってます。  水分を溜めこんだ時はこんな感じです。】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今回は水分が多い人の例です。グラフが総じて大きくなります。 みなさんは数あるダイエット方法の中から自分に合った方法を選ぼ …

【こんな感じでやってます。  一ヶ月で4.2キロ減で停滞期に入った方のグラフ】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 無事に体重が落ちてきてますが停滞期を迎えた方のカウンセリングです。 みなさんは数あるダイエット方法の中から自分に合った方 …

【運動】「○○すると何カロリー? その2」

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【○○すると何カロリー? その2】 昨日の続きですよ。 30分のウォーキング が100キロカロリー と考えると イ …

【こんな感じでやってます。 朝ご飯を食べて停滞期 脱出】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今回は朝ご飯をちゃんと食べて便通を整えたら 体重が落ち始めた方の例です。 みなさんは数あるダイエット方法の中から自分に合 …

【運動のコツ ○○すると何カロリー?】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 【○○すると何カロリー?】 先日は 【運動よりも 活動の方がおトク】 https://takakikanpo.jp …

【運動のコツ  運動よりも○○の方が効率的】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 前回は 【運動太りにご用心】 という事で、 運動によって意外に太って いる人が多いんですよという 事をご説明しまし …

【こんな感じでやってます。  回転ずしでも増えなかった人の例】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 回転ずし の食べ方を考えられた方のカウンセリングです。 食べる量を決めて おいしく食べたら回転ずしも怖くないですね。(* …

【こんなかんじでやってます。  食事の量を 5・3・2にした方】

こんにちは(*´▽`*)愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 今回は 朝・昼・夜 を 5・3・2の量を意識して体重が落ちた人のグラフです。 みなさんは数あるダイエット方法の中から自分 …

【運動で太る? 運動太りの謎】

【運動太りにご用心】 これっ僕の体験談です。 実は少し自慢ですが 僕は第一回 東京マラソンに 出た事があります。 ただこの時に 僕はマラソンを完走 したにもかかわらず 体重が増えてしまいました。 (*_*; この時はどう …

【カウンセリングはこんな感じ  外出時のパパイヤの飲み方】

こんにちは (*´▽`*) 愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局 漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。 みなさんは 数あるダイエット方法の中から 自分に合った方法を 選ぼうとしていませんか? でも、実はやせる方法は 世 …

【順調な人のグラフ】

実際のカウンセリングはこんな感じでやっています。 この方は順調な方です。