成功者の声

ダイエット嬉しい悲鳴シリーズです♪

なんと40のママが

会社の健康組合から

MVPをもらったという事で

喜びの報告をいただきました。

 

\(^o^)/

 

 

8月に63キロだったのが

 

1月には 57.5キロ

 

今は維持しながらですが

それでも55キロまで

痩せてきています。

 

この年になって賞状なんて

 

もらう事がなかったのに

 

ダイエットした事が

 

こんな形で認められた

のがうれしいと

 

笑顔いっぱいで

 

報告をいただきました。

ダイエットは続けて事

意味がある。

その続けた結果が

認めれれるとうれしいですね。

(*^_^*)

これからも毎日楽しみながら

健康と体重を気遣っていきましょうね

(^_-)-☆

【1ヶ月半で 5.9キロ⤵️ 60歳女性の頑張ってます!!】

 

年末年始 食べる機会増えますよね

実質 今週を越えるとダイエットが

集中できる 今年最後のチャンスですね。

 

その中で 今回は1ヶ月で5.9キロ

痩せた 60歳の女性の例です

これが始まってからの成果

上がる日もあるけど

でも順調です。

 

 

実際の数字ですが

71.7キロ → 65.8キロ

 

脂肪が

30.2キロ → 23.7キロ

 

アドバイスを忠実にしてくださっています。

『まだ実際に痩せた感じはないけど

服がだんだん 余裕が出てきた』

結構 こういう感想の方多いです。

実際の数字と 体感ってズレるんですよね

 

増えた時に 増えたと案外感じないじゃないですか

効果は遅れて体感 できます。

焦らず 焦らずですよ

 

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みよし市 西尾市 高浜市 碧南市

についてカウンセリングを

させて頂いております。

 

【約2ヶ月 7.05kg減  医療関係のカナさん(仮名)】

 

医療関係者の中では 最速かな?

 

カナさん 見事に 7キロ 2ヶ月で達成

風の様に現れて 風の様に達成

毎日のグラフの推移は 下のグラフの様です。

(*^◯^*)

 

まさかこんなに落ちるなんて

信じられない!! とお喜びでした。

 

10月30日  体重 56.8キロ  ⇨  12月25日 49.75キロ
      体脂肪率 34.1%   ⇨                     28.8% 

 

コツは????  『明日必ず 落とす』という気持ちだそうです。

カナさん  体験を使わせていただき感謝です。

【岡崎市 35歳女性 -4.4kg  ダイエットに成功】

産後太りで悩まれていたKさん
2歳のお子さんと一緒にお越しに
なり、5月からダイエットを
はじめられ、この度無事に
成功しました。

大阪のご実家に帰った時も
しっかりと維持できてましたね。
キャプチャ

53.6キロ ⇒ 49.2キロ

36.8%の体脂肪が 32%減

約 -4.5キロ のダイエットに成功です。

キャプチャ

体験談です。

5月末から始めて
9月1日で「達成」になりました。
産後、食欲がおさまらず ストレスで
過食して +9キロまでなったのが
3ヶ月でー4.5kgになりました。

ありがとう

空腹時間を大切にしています!
30代 1児の母

 

new【岡崎市 52歳女性 約8.75kg  6ヶ月 ダイエットに成功】

更年期をこえて徐々に太ってしまった
Kさん 見事ダイエット成功です。
浮腫みがあったため
途中の浮腫み予防の漢方薬を
使ったところ、その後スルスルと
体重が落ちていきました。

キャプチャ

62.9キロ ⇒ 54.15キロ

38.9%の体脂肪が 32.5%に減

8.75キロ のダイエットに成功です。

キャプチャ

体験談です。
約半年で 62kg⇒54Kgになりました。
見た目も 顔がスッキリして 体が楽に
動けるようになりました。

着物を着た時いつも貫禄あるね
と言われて、帯を締める時に四苦八苦して
いたのが、すぐにしめれる様になりました。
シカロンを飲み始めて、落ちるのが
早かったので、嬉しかったです。

 

new【岡崎市 43歳男性 約5kg  3ヶ月 ダイエットに成功】

ご自身で飲食店を経営されているMさん
まかない やお付き合いなど
ダイエットの向かい風でしたが
見事ダイエット成功です。

キャプチャ

71.35キロ ⇒ 65.4キロ

25.4%の体脂肪が 20.5%に減

約 5キロ のダイエットに成功です。

キャプチャ

体験談です。
約1.5ヶ月で4.5kg 減りました。
目標まで、あとー1.5kg
ここから油断せずに目標達成したいと
思います。

 

new【岡崎市 45歳女性 -13kg  ダイエットに成功】

夜勤のある仕事で働くHさん
不規則な仕事がたたってあれよあれよと
81キロに
決死の思いで始まれれました。

81キロ ⇒ 67.7キロ

47.2%の体脂肪が 39%減

約 13キロ のダイエットに成功です。

キャプチャ

体験談です。

キャプチャ

ダイエットを始めてもう9か月目になりました。
13kgの減量に成功。

洋服が着られるようになってうれしいです。
少し気をつけて(食べ物)毎週のように薬局に
通ってたらって感じです。

まだまだ目標体重ではないので頑張ります。
(楽しく)   40代 Hさん

 

new【岡崎市 26歳 女子のAさん ダイエット成功!! 】

塾の先生のAさん
不規則な生活で体重よりも
脂肪がどんどん増えてしまって
ダイエットを開始されました。

キャプチャ

52.3キロ ⇒ 49.95キロ

28%の体脂肪が 25.9%減

2.35キロ のダイエットに成功です。

塾の先生はどうしても夏場に
乱れがちになりますが

持ち前のガッツで
見事に乗り越えられました。

(*^。^*)

感想文です。
キャプチャ

続けるって大事ですね!!
なかなかすぐには結果は出ないですが
リズムが作れるようになったら
すぐに目標体重に!!

リナグリーンで体重キープ
していきます。

20代 Aさん

new【岡崎市 44歳 女性の7.1キロ減     ダイエット成功】

44歳の二人にお母さんが 5月21日から
のダイエットを無事成功されました。

キャプチャ

57.55kg → 50.45kg

7.1キロ のダイエットに成功です。

体脂肪率も

40.6%  ⇒ 33.8%

見事減です。

途中、胃腸の体調不良がありましたが
体調を持ち直して、続けた結果
見事達成されました。

継続は力なりとは この方の
為にあるのだと思います。

体験談です。

キャプチャ

~ ダイエットを始めて2ヶ月でー7kg!
処分しようと思っていた 服も着れるようになり
ました。

今は維持に入っていますが、まだ少しずつ
減っています。

ウレシイ♡        40代 K~