【女性のお腹に脂肪がつく ５つの理由とは】

 

女性のお腹に脂肪がつく５つの理由とは

 

脂肪は内臓脂肪と皮下脂肪の

２種類だと思ってください。

 

内臓脂肪は内臓の周辺に

つきます。

ほっておくと内臓疾患につながります。

ただ、代謝が活発で運動で消費しやすいです。

 

皮下脂肪は表面について摘めます

ただ運動して減らしづらいです。

 

さてなぜ脂肪がつきやすいのか？

 

１　重心に近いから安定する。

 

２　あまり動かさないので

邪魔にならない

 

３周囲径が大きいので効率よく

効率よく貯められる

 

４空洞がありスペースが取りやすい

 

５内臓や生殖器を保護する