【意志が弱くても○○があればダイエットは
うまくいく】
ちょっと問題です。
１．旅行の為に５キロやせたい
２．ただ単に５キロやせたい
さて、どちらが５キロヤセルと
思いますか？
恐らく、１ですよね。
では、
１．ハワイ旅行の為に５キロやせたい
２．旅行の為に５キロやせたい
では
これも １ですよね。
１．７月２４日からのハワイ旅行の
為に５キロやせたい
２．ハワイ旅行の為に５キロやせたい
これも １ですよね。
何か目的を達成する為には、
より具体的に明確にすると達成
しやすくなります。
あなたは具体的に
なぜ痩せたいか？
理由がありますか？
明確でない方は明日から目的の
立て方を説明していきたいと思います。