【59歳Sさん 58.5kg→ 54.5kg 達成 】
59歳Sさん 今回見事に達成されました。
ある服を絶対着たくてはじめられた
Sさん 途中 なかなかリズムに
乗れず、苦しい時期もありましたが
先週、その服を着てみたら
見事に『着れた〜〜〜』
と喜ばれていました。
体重は４キロ減
でも４キロ痩せた以上に
○体が薄くなった
○ブヨブヨの肉がなくなった！！
コツとしては
『この服を絶対着るぞ』と
具体的に自分が痩せたイメージを
する事だそうです。
また一人 ダイエットから
笑顔を作れて本当に嬉しいです。d(^_^o)