【６３.２kg  → ５３.７kg　まーさん　約10キロダイエット成功！！】

【６３.２kg  → ５３.７kg　まーさん　約10キロダイエット成功！！】

６０代のまーさんが
今回無事ダイエットを成功されました。d(^_^o)

最後はちょっと力技だったんですが
『あと１キロ痩せたら、覚王山の大福奢ります』
と約束したら根性で頑張っていただけました。

途中落ちない日がありましたが
絶対　痩せたい！！　という気持ちが
勝りましたね

ダイエットのコツは
朝ごはんをちゃんと食べること

さあ、キープもこの調子で頑張っていきましょう。