【褐色脂肪細胞ってなに？】
われらがにっくき脂肪！！
実はその脂肪を
燃やしてくれる脂肪が
あるってご存知でした？
その名も
【褐色脂肪細胞】
普通の皮下脂肪とか
内臓脂肪は
白色脂肪細胞
っていいます。
この2つの脂肪には
大きな違いがあります。
白色はエネルギーを
ため込む脂肪細胞
褐色は脂肪を燃やして
熱を発生し体を温める
細胞です。
私たち人類は
長い歴史を通して
冷えと飢えと
戦ってきました。
飢えに備えるために
エネルギーを貯める
白色脂肪細胞が
冷えから体を
守るために
褐色脂肪細胞が
できたと考えられます。
脂肪を燃やす
脂肪細胞を作るなんて
人体って本当に
不思議な世界だと
思います。
この褐色脂肪細胞
を上手に使うと
あなたのダイエットにも
とても有効なんです。
続きは月曜日