【目標を具体的に】
目標は具体的な方が
達成しやすい
これは 皆さんなんとなく
分かりますよね。
よくダイエットを目標に
される方おられますがこれは
手段であって目標ではありません。
では目標は・・・・
「痩せる」
具体的ではないので
目標になってないですね。
「４カ月で５キロ痩せる」
具体的(^^)/ でも
なんか「辛い」とか「我慢」
というイメージが付きまといます。
「夏、堂々と脱げる体へ」
かなり具体的になってきました。
「今年の夏、海でビキニになって
男子の注目浴びまくり！！！」
ちょっと行きすぎました(;^ω^)
でも 具体的にするとワクワク度
が上がってきますよね。(^^♪
こうやって具体的にしていく事で
ビジョンを描くとはじめて
初期欲望はいつか美しい花が咲くのです。
夢や目標に目的意識を加えると
叶うパワーが全然違います。
目標を持つ人とそうでない人
後になってのモチベーションも
全然違います。
ぜひ「具体的で」「ワクワクするような」
目標をデザインしてみてくださいね。