【ダイエット 落ちた次の日要注意！！】
くじ引きキャンペーン
一等の ユニバーサルスタジオの
ペア券 ついに当たりました。
島田さん おめでとうございます。
うちの母 イクコさんが贈呈式をしました。
お子様に差し上げるそうです。
本当におめでとうございます。(^^♪
さて当店のお客様 毎日グラフをつけて
いただいています。
ヘノジのグラフが一番いいのは
みなさん、ご存知の事だと思います。
さて、意外と多いのは
減った次の日に 体重が増えてしまうパターン
これは ちょっとした油断から
起きていることが多いのです。
「昨日、落ちていた ホッ(*´ω｀)」
本人、油断している気持ちはないんですが
ホッとすると 微妙なところで
「ちょっとくらいいいか」
一口、多く食べたりしてしまう。
すると、昨日落ちていた分を
元に戻してしまい なかなか
落ちないことになります。
ちょうど 5割ラインをうろうろしている
プロ野球のチームみたいです。
なので 落ちた次の日
ここを 少し意識してみる。
昨日以上に気をつけてみてください。
2日落とせたら、ちょっとホッとして
いいですよ。
そうすれば ２勝１敗ですからね。