【不思議とヤセル 魔法のライン】
さて、今日はちょっと
裏技です。(*^。^*)
お使いになっている
グラフ化体重日記
今日の朝起きた時
の体重から
７００ｇ下に
蛍光ペンで
ラインを引いて
ください。
そして、それを
めざして
一週間、
ダイエットを
トライしてみて
ください。
これ
【魔法のライン】
といって
小坂井のカウンセラー
ヒロちゃんに
教えてもらった
やりかたです。
「ここにラインを
引いておくと
みんな意識して
落としてきてくれるの
(^^♪」
って事です。
ラインが引いてあると
視覚的に無意識に
気になるみたい
ですね。
コツは
ちょっと頑張れば
達成できそうな
所にラインを
引く事です。
(*^。^*)
カンタンで
効果的なワザです
のでお試しくださいね。