【意志が弱くても○○があればダイエットはうまくいきます。】
ちょっと問題です
１．旅行の為に５キロやせたい
２．ただ単に５キロやせたい
さて、どちらが５キロヤセルと思いますか？
恐らく、１ですよね
では、
１．ハワイ旅行の為に５キロやせたい
２．旅行の為に５キロやせたい
では
これも １ですよね
１．１２月２４日からのハワイ旅行の
為に５キロやせたい
２．ハワイ旅行の為に５キロやせたい
これも １ですよね
何か目的を達成する為には、
より具体的に明確にすると達成
しやすくなります
あなたは
具体的になぜ痩せたいか？
理由がありますか
明確でない方は明日から目的の
立て方を説明していきたいと思います
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