今日のMVPです
9.05kg減のAさん
1ヶ月に一回のご来店の方ですが
ついに9キロ減です!!
Aさん気をつけていることが
コーヒーをやめたこと
全く。。。 という訳にはいきませんが
自分からは手を出さないそうです。
その理由は
『飲んでしまうと、食べたくなるから』
習慣になってしまっている
これ意外に効果があるかもです。
一緒に頑張っている人の言葉って
すごく励まされます。
ぜひ、パワーもらってください。
最後にAさん 動画使わせていただいて
ありがとうございます。
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