【タカキ薬局のダイエット】
タカキ薬局のダイエットですが
今のところ 女性８割 男性２割
ほどです。
男性がじわじわ増えてきていますね。
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本音を言うと
男性の方が痩せるスピードが早いです。
先日も ご夫婦で始められた方が
おられましたが、
『奥さんの方がゆっくりですからね』
と口を酸っぱく言っておきました。
そうでないと
奥様が無理をされ、無用のストレスを
感じて、自分のペースを作れなく
なってしまうからです。
女性の落ちが悪いのは
筋肉が少ないのと
生理がある為
後、元々栄養をため込むように
できているからです。
ご自身の体の事をしっかりと
把握して無理ないダイエットを
していきましょう。