こんにちは
タカキ薬局の
タカキです。
”岡崎市在住の６０歳女性 －4.0㌔ｋｇダイエットに成功”
学校の先生でＡさんのご紹介で
はじめられ、見事に成功です。
(*^。^*)
最初は苦労しましたが
でも、途中から見事に軌道に
のりましたね。
６４．３キロ ⇒ ６０．３キロ
３８．１％の体脂肪が ３５％減
約 －４．０キロ のダイエットに成功です。
体験談です。
６０才超えてからのダイエット！
これがダメならもう思い切って
食べてやろう！！
なんて 思って始めました
初めの頃は
夕食が取れない事が悲しくて
泣けてくるぐらいでしたが
人間って慣れるものです
そのうちパパイヤを飲むのが
習慣になって、少しずつ体重が減ってきました。
約３ヶ月半で５ｋｇ落ちキープに
入りました。 何とか今の状態を保ちたいものです。
【本気】で取り組むと結果はでます。
がんばります。 ６０代 女性
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