『 ダイエット GW前から始める？ それとも後から？』
来週になるとGWが始まりますね。
ダイエットを目指している方にとって
GW前に始めるのが得？
それともGW後？
僕は 断然GW前の方がお得と
言い切れます。
理由は３つあります。
① GW前に始めれば 連休中も
ダイエットをしている意識が
働くので、増えるにしても
最低限ですみます。
② GW後 から始める形だと
GW後からダイエットすればいいから
ここは思いっきり食べちゃえ と
気が大きくなって食べてしまいます。
③ GW後はみんな太るので
予約が殺到して自分の好きな時間に
取れません。
思い立ったら吉日ですね