タカキ薬局の日常
こんにちはスタッフの半沢です
今日は暖かい一日でした。
暖かくなると花粉が飛び始めるので
辛くなってくる方もいますよね(＞_＜、)
複雑！！
今日はダイエットリセット会をやりました。
スタッフの長谷部さんも含め４人の方が
参加されました。
ヤーコン茶を飲みながらみんなで決起集会
皆さん7～8キロ以上ダイエットをされた方々ですが
もう少し痩せたい！！！で いろいろ話し合いました。
・停滞期の我慢の後はすっごく体重が減る！！
・風邪など体調不良の時はきをつける。
・ストレスの影響は大きい。
・着たい洋服が着れた時は嬉しい！
・小さめの服を買う。
等々 色んなエピソードを話し合い、始めたころを思い出し
決意を新たにみんな頑張るモードになりました。
一人で頑張るのではなく皆でまた再スタートをきる会なのです
次回までに－500ｇ以上の方には何かご褒美（ケーキ？）がタイスケ先生より
あるそうです。
増えてしまった方はひたすら反省……
みんなの体重が減りますように
