【太る汗】
〇急で激しい運動
〇暑いお風呂
〇サウナ張りの暑い環境
〇冷房の効いた部屋から急に
炎天下の外に出た時
〇急に辛い物を食べた時
そんな環境でかく汗は大粒の汗です。
こういう汗はものすごく体力を使いますし、
脂肪を燃やす為に必要なミネラルが
外に排出して代謝も下げます
続く
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昨日から汗について説明してますが
そもそも汗は尿と違って、
暑くなりすぎた体温を調節する為のものです。
ですので、急な体温上昇に対して
一気に冷やそうとする為
その場合大粒でダラダラした汗になります。https://takakikanpo.jp/
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