こんにちは
(*´▽｀*)
愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局
漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。
【BMIってな～に？】
体重測定をするとBMIというものが
出てきます。
今日はBMIについてご説明します。
BMIは
ボディーマスインデックス
の略です。
なんか聞いた事はあるけど・・・・
ピーンとこないと
いう方がほとんどでは？
BMIとは 体のサイズに
対して その体重は
妥当かどうかを
表した数値です。
例えば同じ６０キロでも
身長１５０ｃｍの人と
１７０ｃｍの人では
見た目が全然違います。
BMIとは
【見た目】と思って
もらってもいいと思います。
計算方法は
BMI＝ 体重kg ÷ (身長m)2
２５以上が
誰が見ても肥満になります。
ちなみに
１９が 女優体型
１８が モデル体型
となります。
１８を下回ると
「やせすぎ」
逆に健康を害しますので
当店でお手伝いできるのは
１８．５ までです。
みなさんは
数あるダイエット方法の中から
自分に合った方法を
選ぼうとしていませんか？
でも、実はやせる方法は
世界で１個しかやり方が無いんです！
その正しい知識と漢方を飲めば
やせるのは簡単ですよ☆
ダイエットをはじめたい！！
そう思ったアナタは・・・
まずはお電話ください♪
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日曜・祝日 定休
漢方相談 タカキ薬局
愛知県岡崎市松本町１－７９
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