【ダイエット魂に火がつく９つの言葉】（前編）

『ダイエット魂に火がつく９つの言葉』
をご紹介します。
（●＾o＾●）

①食べるのは一瞬の幸せ
やせるのは一生の幸せ！

②明日からガンバるんじゃない
今日だけをガンバるんだ！

③ダイエットはイベントじゃない
日々の習慣だ！

④己を知り
継続の快感を知る！

⑤一夜にして太るわけではない
一夜にしてやせることもない