40代〜50代
男性の方が
ダイエットする
理由の一つが
『脂肪肝』があります。
脂肪肝=大酒飲みのイメージが
ありますが、
現在はお酒をまったく飲まなくても、
飲んでも適正飲酒の範囲の人の
脂肪肝が増えている。
「日本では成人の3人に1人は、脂
肪肝だと考えられています」
しかも日本では、太って
いないのに脂肪肝になる人が
多いのです。
以前に脂肪肝について
NHKで特集したことがありますが
健康診断で大丈夫な方が
ちゃんと診断すると
脂肪肝だった・・・
隠れ脂肪肝も多いのです。
その理由の一つに、
遺伝的な素因もあります。
日本人は肝臓に脂肪を蓄え
やすい遺伝子 (PNPLA3遺伝子
GG型)を持つ人が5人に1人もい
て、欧米人より多いのだ。日本人よ、
肝臓にもっと気を使う方がいいです。