【2ヶ月で7.9キロ減  リーガルシューズ岡崎店 尾崎店長のケース】

リーガルシューズ岡崎店の

尾崎正紀 店長 47歳

4月13日から開始されました。

体重 81.6kg

体脂肪 27.4%

でした。

最初はあまり乗り気で

なかった尾崎さん

でしたが

 

(くわしくは尾崎さんのブログをご覧ください。)

 

http://regalshoes.cocolog-nifty.com/blog/2013/04/post-0e21.html

 

お酒が好きな尾崎さん

お菓子が好きな尾崎さん

 

奥様も多少心配されつつ

 

スタート

一週間に一度の測定と

グラフをつけながら

 

好きなお酒は飲みつつ

 

あくまで好きなお酒は

のみつつ

 

2ヶ月後

 

6月14日

体重 73.75kg

体脂肪 20.7%

なんと 2ヶ月で

体重7.9kg

体脂肪率7.4%減

尾崎さんの感想です。

 

『2ヶ月で7キロ痩せさせてあげるよ』

 

と友人でもある 高木先生の誘いで

始めたのがきっかけです。

好きなお酒もがまんせずに、

2ヶ月で81.6kgから73.7kgへと

約8kgの減量に成功しました。

私は靴店を経営しているのですが

身体が軽くなったおかげで立ち仕事

も疲れにくくなり、先生には本当に

感謝しています。

 

尾崎正紀

 

 

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