この時期に食べたくなるのが
『アイスクリーム』
(^^)
コンビニ・スーパー
暑くなると
お昼休みに
買いに行きたくなりますね～
でも
ちょっと待ってください
冷凍庫から
取り出したそのアイス
もしかしたら
『アイスクリーム』ではないかもしれません
えーー
？？？？
どういうことかというと
アイスの
パッケージを見ると
『アイスクリーム』
『アイスミルク』
『ラクトアイス』
と表示されているの
ご存知でしたか？
この表示の中で
特に注意が必要なのが
『ラクトアイス』です
ラクトアイスは
通常アイスクリームに使われる原料の
ミルクや卵は使われず
植物油脂やたくさんの添加物で
作られています
＼(◎o◎)／！
見た目アイスクリームのように
見えますが
全くの別物
(＠_＠;)
さらにこの植物性の油脂には
トランス脂肪酸という油が含まれていて
食べるプラスチックとも
いわれています
アメリカでは最近使用中止になっています
ほかにも
増粘剤、安定剤、乳化剤など
たくさんの添加物と
トランス脂肪酸で作られたラクトアイスの脂肪は
体で分解、排泄しにくく
腸や血管に
こびりつきます・・
( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
暖かくなると
特に美味しい
アイスクリーム
何気なく
食べていますが
表示をよく見て
ぜひ『アイスクリーム』を
召し上がってくださいね