こんにちは
(*´▽`*)
愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局
漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。
【お味噌汁】
はダイエットに効果的という
お話をしました。
ところで
お味噌汁 をつけると
【ごはん】
が勝手に食べたくなります。
かなりパン好きで
ない以上
味噌汁 に ごはん
という組み合わせにが普通です。
和食の方がダイエットに良い
というのは皆さんご存知だと
思うのですが
たった一杯の
お味噌汁を取り入れるだけで
【勝手に和食に】
早変わりするのです。
ねっ カンタンでしょ(^。^)
このごはんと味噌汁
の組み合わせ
これが更に更に代謝を
上げるんです。
特に 朝食べると
体が安心するんですね。
関ヶ原で天下分け目の
戦いをした時に
兵士は
玄米のおにぎり2個
と 味噌汁だけで
戦ったそうです。
ごはんと味噌汁の兵隊と
パンとコーヒーの兵隊
果たしてどっちが強いでしょう
(^-^;
実際
タカキ薬局でもごはんに
した方が
体重が落ちている
人が多いですよ。
それは次回
\(^o^)/
みなさんは
数あるダイエット方法の中から
自分に合った方法を
選ぼうとしていませんか?
でも、実はやせる方法は
世界で1個しかやり方が無いんです!
その正しい知識と漢方を飲めば
やせるのは簡単ですよ☆
ダイエットをはじめたい!!
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