【えっ まさかナッツが・・・ ４ヶ月で15kg減の方のナマ声】
上の動画の方
実際に４ヶ月で15キロ 落とされた方です。d(^_^o)
すごいですよね〜〜
さてさて何をしたのか
お腹が空いた時にちょっと食べている
ナッツをやめたんですね。
そうしたらスルスルと
見事に落ちはじめました。（＾ω＾）
小腹が空いた時に
ちょっとくらいならいいか・・・
思ってしまいがちですが
実はここに落とし穴があったわけですね。
もちろん全ての人に当てはまるわけでは
ないですが、心当たりがある方は
試してみてもいいかもです。