【むくみはダイエットの敵】

 

むくみはダイエットの敵

 

湿度が高いこの時期は

『むくむ』人が多いです

 

 

普段なら自然と抜ける水分が

なかなか体内から抜けません

 

 

漢方では『湿邪』といって

体に湿気がたまると考えらます。

 

○なんとなく体がだるい

○だるさが抜けない

○胃腸の調子が悪い

○やたら眠い

○関節が痛い

 

これらも湿気が原因です