【4ヶ月 −8キロ減 60歳 女性達成!!】 2021/06/29 【4ヶ月 −8キロ減 60歳 女性達成!!】 4ヶ月で−8キロ減 されました。 60歳 女性達成です。 先生をされていられますが 給食の食べ方 腹八部目 が基本とのことです。 ダイエット成功者の声youtu.be