【今日の優秀賞】
最近今日の優秀賞を
Twitter上で掲載しはじめました。
目的は良い人の習慣を
掲載する事によって
なるべく、自分との差を
比べていただくこと
同時期に、一緒にやっている人の
成功例って素晴らしいものだと
思います。d(^_^o)
どうぞ参考になさってくださいね
今日の優秀賞です。😃
朝・昼の食べ方を変更してた
３日で1.1キロ減してました。違いは朝に食べるものを🍚
料理本を使って作り置きをして
量を食べるのではなく数を食べた事です。#痩せる食事 #ダイエット #漢方 pic.twitter.com/HMEQhnhbkz— 【愛知県岡崎】主婦だからヤセるダイエットカウンセラータカキ薬局 (@ttakak2) December 9, 2020