【 2ヶ月で 5キロ ダイエット  50才 Yさん 喜びの声】

【 2ヶ月で 5キロ ダイエット  50才 Yさん 喜びの声】

 

こんにちは 

喜びの声ですよ!!

 

年々体重が増加してしまって

もうこれ以上増えたらゾッと

すると言われた主婦のYさん

 

2ヶ月で

5キロ減を達成されました。

 

6月 6日    体重 62.55Kg

        体脂肪率 34.7%

         

  ↓ ↓  ↓

 

8月28日    体重 57.05Kg

                             体脂肪率 31.5%

         

 

 

グラフ

 

 

お孫さんの七五三の時がきっかけでした。(*^ω^*)

 

Yさんの感想文です

 

感想文

 

 

 

 

これからキープ頑張っていきましょうね