【 二週間で１０キロ痩せる？ ハンドクリップ！！ 】
最近 巷で人気が出てる
Zip や めざましテレビでも
放映されていた
『ハンドクリップ』
https://www.youtube.com/watch?v=QPgHgE1jgBc
3分ほどの エクソサイズなんですが
これが結構 いい運動になるんです。
僕も お店で すでに１０回ほど
お客様とやっていますが、
お客様もノリノリでやってくれています。
二週間で１０キロは 本当か 実証中ですが
暑くて動きたくない時だからこそ
いいかもしれませんね (￣▽￣)