『体重計は友達!!』

『体重計は友達!!』

 

ダイエットを終えて

体重計に乗らなくなると

体重が増える

 

体重を気にしなくなると

なぜでしょう?

途端に体重が増え始めます。

 

増やすつもりはないんだけどね。

それだけ人間の感覚はアバウト

だという事ですね。

 

さて、体重計の選び方ですが、体組成計と言われる

色々と測れるもの ではなく

シンプルに体重計にしてください。

 

理由は簡単 アレコレ測れると落ち込むんです。

人間ドックの数値を見ても 悪いところに目が行くでしょ

それと一緒です。

 

一つだけ確認してほしいことがあります。

それが、100g単位で 測れること

たまに200g なんてのもありますからね