『 これからどんどん代謝が上がりますよ　』

『 これからどんどん代謝が上がりますよ　😀』

 

ダイエット　冬に落ちにくい原因は

ただ一つ　代謝が落ちるからです。

 

ただ　暦とはうまくできているもので

『節分』 を過ぎると　もう春の始まり

なんです。

現に僕自身、朝 やたら早く起きられるように

なってきてます。

それだけ　体が活動しやすくなってきた

ということなんですね。

 

つまりここからはじゃんじゃん

代謝が上がってくる。

ダイエットをするのに適した季節になって

きますよ