『約１ヶ月で８.５５キロダイエット ４８歳男性 Oさん』
すごい記録が出ました。
１ヶ月で８.５５キロ
10月14日より開始され その時８０.４５kg
本日
11月18日が ７１.９kg
ズバリ８.５５kg のダイエット成功です。
1日ごとの体重の減り幅を示したものですが
途中で用紙がなくなってしまい
別の用紙を継ぎ足して対応しました。( ^ω^ )
前回お見せしたグラフと比較するとわかりますが
ダイエットはやはり 男性の方が断然落ちやすいです。
その理由は
○ 男性の方が 筋肉がある。
○ 男性は 生理がない
○ 女性の方が 水分を溜め込みやすいという
事があります。
ただ男性には ちょっとした落とし穴があるのですが・・・
それはまたの機会に