【家に眠っているあれを使う時！！】

【家に眠っているあれを使う時！！】

 

ここの所、運動の話をしていますが

家で行うのに　一つ提案があります。

 

それは

「家に眠っている　運動器具を使う事」

 

皆さんの家に　以前に購入したダイエットの

器具って眠っていませんか？

例えば

ステッパーとか

 

例えば

ブルブルマシンとか

 

例えば

ルームランナーとか

 

例えば

レッグマジックとか

 

なんでもいいと思います。

今こそ取り出して　やってみましょう。

 

その時に

「この日の為に買ったのよ」と

思ってみてください。

きっと器具も喜びますよ(^^♪