【ダイエット うれしい悲鳴です】

 一週間五回の外食。なんとか乗り切った!
よい経験をしました。
                     (Yさん 10/13)

 今日、ここ(タカキ薬局)へ来なくてはいけないという
緊張感がけっこう大事!
                     (Yさん 10/13)

 基本をやれば減る!
 たまの外食は楽しむ! その後のリカバーが大切!
                     (Yさん 10/13)