【ここから 一ヶ月が勝負！！】
こんにちは 漢方相談タカキ薬局
高木タイスケです。
もう すでに年末が刻々と近づいて
来ていますね。( 一一)
忘年会 クリスマス 大みそか
僕も数えただけで最低五つは
あります。
いわずとしれた１２月は
ダイエットに一番 適さない時です。
気をつけるつもりでも難しいですよね。
ただ、注意深く見ていると
本当にバタバタするのは１２月の第三週を
超えてから・・・・
という事は まだ一ヶ月あります。
一ヶ月あれば ２～３キロ落とせます。
むしろ 集中してできるかもしれませんね。
(^^♪
今年最後の ダイエットを頑張って
２０１６年 有終の美を飾りましょう。