【痩せる習慣を「再現」しよう。】
こんにちは 漢方相談タカキ薬局の
高木タイスケです。
秋のダイエットシーズン真っ最中
先日、チラシやフリーペーパーＰＩＰＯ
や 咲楽が入ったためか
問い合わせのお電話が多いです。
昨日だけで３件の方が予約されました。
どんどん痩せていただいて
年末を自信を持って過ごしていただける
様にサポートしていくつもりです。
最近カウンセリングでよく使う言葉が
【再現性】 という言葉
誰がやっても 何度やっても
同じ結果になる という意味の事です。
こういう場合にこうゆう風にすれば
対処できる これが再現です。
例えば外食を食べて太った。
でも、その次の日 朝と昼を
ユニパにすれば元に戻る
これも再現ですね。
ただ、ユニパは楽ですが
一生するわけにはいきません。
だから痩せている間、通っていただく間に
例えば食事で元に戻すにはどうすればいいか？
食事がどうしてもできない人は生活習慣で
どう対処したらいいか？ を頭と体で
【再現】できるように学んでいただく事が
大事と思っています。
皆、太る習慣を「再現」しながらご来店されます。
今度は 一緒に痩せる習慣を「再現」していきましょう。