【中性脂肪の分解に絶対大事なのは  ○○】

【中性脂肪の分解に絶対大事なのは
 ○○】

体脂肪をじゃんじゃん燃やすには
中性脂肪の分解を進める必要が
あります。

その分解を促すのは
【空腹】です。

何度もご説明しているので
もう皆さん、わかってますよね。

お腹が空いて血糖値が下がると
膵臓からグルカゴンというホルモンが
でて、血糖値を一時的に上げます。

それと同時に脂肪を分解する
酵素 リパーゼの効き目を高めて
体脂肪の分解を促進します。

空腹になった合図は

【ぐー】 とお腹が鳴った時ですね。
その時が 脂肪が減る合図なんです。
お腹が鳴ったら、すかさず
トリプル飲んで、運動ですよ(^^♪