【褐色脂肪細胞ってなに？】
われらがにっくき脂肪！！
実はその脂肪を燃やしてくれる脂肪が
あるってご存知でした？
その名も
【褐色脂肪細胞】
普通の皮下脂肪とか
内臓脂肪は
白色脂肪細胞
っていいます。
この2つの脂肪には
大きな違いがあります。
白色はエネルギーを
ため込む脂肪細胞
褐色は脂肪を燃やして
熱を発生し体を温める細胞です。
私たち人類は長い歴史を通して
冷えと飢えと戦ってきました。
飢えに備えるためにエネルギーを貯める
白色脂肪細胞が冷えから体を
守るために褐色脂肪細胞が
できたと考えられます。
脂肪を燃やす脂肪細胞を作るなんて
人体って本当に不思議な世界だと
思います。
この褐色脂肪細胞
を上手に使うとあなたのダイエットにも
とても有効なんです。
続きは明日。