いきなりですが、今日ご来店されて
停滞期を脱出された方のカウンセリングです。
３月から始めた ４４歳の女性の方ですが
６６．５キロ ⇒ ５６．６５キロ
素晴らしい効果です。
でも、７月に入ってから まったく落ちなかったのが
９月に入ったとたんに ガクーンと落ち始めました。
(＾◇＾)
なにか変わったことは？？？
そういえば 日中に冷房を使わなくなった。
ギリギリまでつけなくなりました。
との事でした。
なるべく 汗が出るまで 気をつけたそうです。
冷房・・・ って 気づかないけど 本当にヤバイですね。(^-^;
自分 自身で冷房を勝手に出来ない( 一一)
そんな方は ご相談ください。
結構 いろいろとワザを 持ってますからね