【体重計に近づくと痩せる 遠のくと太る】
おはようございます。
7月も半ばに入ってきて
またまた、いよいよ本格的に
夏になってきましたね。
今日も2組のご新規さんが
ダイエットのお話を聞きに
こられます。
しっかり、そして楽しく
サポートさせていただこうと
思います。
皆さんにひとつ
覚えておいてもらいたい
ことわざ があります。
「体重計に近づくと痩せる
遠のくと 太る 」
なんとなく、でも皆さん うんうんと納得されるのでは
ないでしょうか？
自分の感覚なんてとても曖昧な
もの
皆、太りたくて太っているわけでは
ない 知らず知らずに太っている
わけです。
「怖くて体重計に乗ってない」
ダイエットにお越しになる方が
よく言われるセリフです。
タカキ薬局では 最後に体重計に乗って
グラフだけはつけてください。
とダイエットが終わった方々には
ご説明させてもらっています。
体重を測ってグラフを付ける事
これだけやっていれば
大きなリバウンドをすることは
ないです。
ぜひ、タカキ薬局に来ている間に
その習慣を身に着けてもらえればと
思っています。
さあ、新しい月曜日がきました。
ちょっと乗れていない人も
週の初めなら 気を取り直して
乗れますよね。