【ゴロゴロしていても
中性脂肪は分解するでも・・・】
この前、こんな質問をいただき
ました。
「寝ていても脂肪は分解すると
聞きましたがホントですか？」
はい 本当です。
実は 安静にしていても
脂肪を分解するリパーゼという
酵素は排出されます。
!(^^)!
リパーゼが出ると
中性脂肪がエネルギーとして
使いやすい
グリセロールと脂肪酸
に分解されます。
え～～ じゃあ寝ていても
脂肪はなくなってヤセルって事
(＾◇＾)
夢のようなおなはしですね。
でも、現実はそんなに甘くない
んです。
実はその分解された中性脂肪は
使われないと
なんと
元に戻ってしまうんです。
(;^ω^)
あーー もったいない！！
その分解を無駄にしない為に
ちょこちょこ動くことが大事！！
その脂肪分解を助けてくれるのが
トリプルこと 香草エキス！！
香草エキスのんだら
できるだけ筋肉を動かしましょう。