こんにちは
(^○^)
タカキ薬局
高木タイスケです。
本気メールです。
お手すきの時に
気楽にお読み
くださいね。
(*^▽^*)
土曜日は
少し早く
閉店させて
いただきました。
みんなで
おそばを食べに
いったんですが
相変わらず
口福 さん
美味しかったです。
たまには
息抜きも必要ですね。
さて、今日から
6月に入りましたね。
僕も半袖に衣替え
です。
6月という月は
意外と何かを
落ち着いてするには
良い月です。
物事を始めるのに
そして
はじめた事を
固める事に
専念してみても
いいのかもしれませんね。
子宝に
今月も一生懸命に
応援させていただき
ますね。
(*^。^*)
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【夢を実現する今日の一言】
雨が降るから、傘を思いついた
寒いから、暖炉を思いついた
問題があるから、思いつく
（福嶋正伸さんのメルマガより）
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【自然に３０回
噛めるようになる
方法?】
食べる前に
5口だけ
30回噛む
と食べるスピードが
遅くなることを
説明しました。
では今日は
【第三弾】です。
一食だけで
いいので
【30回きっちり
噛んで食べきって
ください。】
食べきった時に
「うわ～
食べるの大変だった～
時間がかかった」
とお感じの方は
一食が多いと
思ってください。
ゆっくり食べて
いると、
「これくらいで
いいかな？」
という所が
出てきます。
そこが自分の
丁度いい量です
一度やってみると
びっくりしますよ
さあ、
レッツトライ
＼(^o^)／
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