【岡崎市 19歳 女性の11キロ減 ダイエット成功】

【岡崎市 19歳 女性の11キロ減

    ダイエット成功!! 】

H27.5

いつもお母さんと一緒にご来店のYさん

今回で無事に達成となりました。

71.4kg → 60.1kg

10.7キロ のダイエットに成功です。

今年に入ってから実習が多くなって不規則な

生活を送られていますが、

無理なく維持できています。

体験談です。

~ダイエットの秘訣は?

おやつはできるだけ食べない!!

食べる時は時間を考える!!

がんばった感想

「ヤセたね!!」と言われる

ようになって嬉しいです。~