タカキ薬局の日常
スタッフの長谷部です
ダイエット成功 嬉しい声★１２
今日はダイエットに成功された
お客様の嬉しいお声をご紹介します(^-^)/
3ヵ月 －9/6キロ減 女性・40代・Hさん
Hさんのお仕事は昼勤と夜勤の勤務です。
ダイエットは夜勤があるとなかなか難しいと先生もいってましたが。。。
Hさんは最近気づいたようです。。。
夜勤の時に痩せてる！！と。
理由として、夜勤の時は仕事に行く前にパパイヤを飲み、朝まで仕事。
で、朝帰ってきてから軽くごはんを食べ、ひたすら寝る。。。
ということは１日２食？！
なんだかこれで体重が減ってきたのかな？と。
それと、
半身浴を始めたら
体重がスルッと落ちた！！
Hさんはあと白米を少し減らして
野菜をいっぱい摂る！！とも言ってました。
Hさん、飄々とした雰囲気であまり自分が痩せたことも
分からないわぁ～と言ってましたが、
めっちゃスリムになりましたよぉぉ♪
一緒に頑張りましょ！！！