こんにちは
(*´▽｀*)
愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局
漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。
昨日は2月から行ったマチゼミの総括会に
出席しました。
タカキ薬局は 7回目から参加していて
すでに7年取り組んでいます。
マチゼミは岡崎が発祥の地
その間に全国で100カ所も行われる
一大イベントに
今年の8月にはマチゼミのサミットが
岡崎で行われます。
もちろんタカキ薬局も全面協力
させていただきます。
【お話することもダイエットのうち】
昨日は買い物時間についてお話をしました。
さて、今日はちょっとダイエットの格言
【気持ちが重いと体重も重くなる
気持ちが軽いと体重も軽くなる】
例えば仕事や介護、
体調不良
でダイエットがすすまない事が
あります。
これ誰でもあります。
僕も1000人以上見てますが
ほとんどの人がそんな時期を
体験してます。
そんな時は
「できない時はできない」
と割り切った方がダイエットは
うまくいきます。
心にメリハリをつけるんですね。
ダイエットは切り替えが
結構大事です。
(^_-)-☆
切り替えのコツそれは
【人に話す事】
です。
うちもよくあります。
「せんせー聞いて～」って感じで(^-^;
さんざん、グチった後
スーと顔になって
「心が軽くなった
またがんばるわ(*^。^*)」
そんな感じです。
脂肪も気持ちも溜まったら重くなります。
今日はアドバイスはいらない。
話を聞いてほしい～
って時は
「せんせー 聞いて～」
から入ってきて
くださいね。
ダイエットをはじめたい！！
そう思ったアナタは・・・
まずはお電話ください♪
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0564-26-1717
9時～20時まで
日曜・祝日 定休
漢方相談 タカキ薬局
愛知県岡崎市松本町１－７９
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おっしゃていただくとスムーズです♪
あなたとお会いできるのを
楽しみにしておりま～す