【太らない上手なお酒の飲み方】

こんにちは

(*´*)

愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局

漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。


【上手なお酒の飲み方】


昨日は一週間に

一度来る意味を

紹介しました。


さて、

この時期に多い質問


【お酒の時に何を

注意したらいいの?】


実際にお酒って

太るのか?

実は

「アルコール」

は1gあたり7キロカロリー

のエネルギーが

あります。


ただ、代謝する

仕方が違う為に

お酒のエネルギーが

体に残る事は

ありません。


「でも実際~お酒の時に

太るんですけど。。。」


よ~~く注意深く見てみると


お酒でも糖分の多い物

カロリーの高いつまみや

食事で太っている

ケースがほとんどです。


お酒を飲むなら・・・


「糖分の多い物」

日本酒や梅酒

カクテル、酎ハイ

などは要注意です


もちろんビールも

です。

おススメは

焼酎やウイスキーの

蒸留酒。


少ない量で

酔えるものが

いいですよ。




みなさんは

数あるダイエット方法の中から

自分に合った方法を

選ぼうとしていませんか?


でも、実はやせる方法は

世界で1個しかやり方が無いんです!


その正しい知識と漢方を飲めば

やせるのは簡単ですよ


ダイエットをはじめたい!!


そう思ったアナタは・・・


まずはお電話ください

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日曜・祝日 定休


漢方相談 タカキ薬局


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「ブログ見ました~」と

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あなたとお会いできるのを

楽しみにしておりま~すっ、

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