【ちょっとひと手間カロリーを減らすコツ】

愛知県岡崎市でダイエットが得意な薬局

漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。


先日は

【まごわやさしい】

のお話をしました。


ヘルシーで栄養が多い物の

頭文字です。



http://p.tl/jMwQ


さて、

ダイエットのコツは

【消費カロリ>摂取カロリー】


でした。


ちゃんと栄養をとりながら

摂取カロリーを抑えれば

楽にダイエットが

できますよ。


では、ちょっとした

コツで


摂取カロリーを抑えるコツ

があります。


それは調味料を

【計量スプーン】

で測る事です。


マヨネーズとか

油とか


かなり高いです


ついつい容器ごと

使ってしまう

所ですが


ちょっとひと手間

計量スプーンを

使うだけで


グッとカロリーが

抑えられますよ。



みなさんは

数あるダイエット方法の中から

自分に合った方法を

選ぼうとしていませんか?


でも、実はやせる方法は

世界で1個しかやり方が無いんです!


その正しい知識と漢方を飲めば

やせるのは簡単ですよ


ダイエットをはじめたい!!


そう思ったアナタは・・・


まずはお電話ください

↓↓↓↓↓↓


0564-26-1717

9時~20時まで

日曜・祝日 定休


漢方相談 タカキ薬局


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あなたとお会いできるのを

楽しみにしておりま~すっ、

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