【これをするだけで 朝ごはんが和食になる】

【これをするだけで 朝ごはんが和食になる】

こんにちは

(*´▽`*)

 

漢方相談タカキ薬局の高木タイスケです。

 

 

以前【お味噌汁】

ダイエットに効果的という

お話をしました。

 

 

さて、

お味噌汁 をつけると

 

【ごはん】

 

が勝手に食べたくなります。

 

 

よっぽどパン好きで

ない限り

 

 

 

味噌汁 とごはん

 

という組み合わせになります。

 

 

 

和食の方がダイエットに良い

 

というのは皆さんご存知だと

思うのですが

 

 

 

お味噌汁を取り入れるだけで

 

【勝手に和食に】

早変わりするのです。

 

 

なんてお得(*^。^*)

 

 

 

このごはんと味噌汁

の組み合わせ

 

これが更に更に代謝を

上げます。

 

 

 

関ヶ原で天下分け目の

戦いをした時に

 

 

兵士は

玄米のおにぎり2個

と 味噌汁だけで

戦ったそうです。

 

 

ごはんと味噌汁の兵隊と

 

パンとコーヒーの兵隊

 

果たしてどっちが強いでしょう

(^-^;

 

 

 

実際

タカキ薬局でもごはんに

した方が

体重が落ちている

人が多いですよ。

 

 

 

 

それは次回

 

\(^o^)/