【7ヶ月で10kg 50代 Fさん喜びの声】

喜びの声ですよ!!

新聞広告などを見て始められたFさん

意を決して タカキ薬局のダイエットに挑戦

10キロ減を達成されました。

 

6月5日

体重 66.25Kg

体脂肪率 26.6%

         

  ↓ ↓  ↓

 

3月3日

体重 56.3Kg

 体脂肪率 17.9%

         

 

 

グラフ

 

 

1食置き換えのユニパは

あまり気にならなかったけれど

最初は間食できないのが少し辛かったらしいですが

コーヒーを飲んだり、友達と一緒にお茶を飲んだりして

徐々に慣れていったそうです。(*^^*)

 

Fさんの感想文です

 

感想文

 

 

 

 

これからキープ頑張って

いきましょうね(^0^)