【朝、代謝を上げるあの飲み物・・・・】

 

昨日は【朝ご飯】の食べ方の説明を

しました。

 

朝ご飯を食べるとそれだけで代謝が

しっかり上がります。(^o^)丿

お得 お得(*^。^*)

 

じゃあどうせ食べるなら

代謝が上がる様に上手に食べたい

ですよね。

 

カンタンに朝、追われている人

でも、できる代謝の上がる

朝ご飯の食べ方

 

それは 【お味噌汁】

をつける事です。

 

朝、ぜんぜん食べていない人でも

 

まずは味噌汁だけ

つけてください。

 

インスタントでも構いません。

まずは飲む習慣をつけましょう。

 

お味噌はそれ自体

陽性の性質があります。

 

陽性の陽は太陽の陽

とイメージするといいと

思います。

 

それを温めて飲むから

代謝が上がるわけです。

 

前の日の夜に朝食べる分を

用意しておきましょう。

 

さて、お味噌汁に

すると更に良い効果が・・・・

 

それは明日